De voordelen van een 24K account

  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books

krieltjes bonne femme

30 min (voor)bereidingstijd
Krieltjes Bonne Femme

Een recept van

Rudolph van Veen

rudolph portret

Bereidingswijze

  • Verwarm de oven voor op 180°C.

De kipkluifjes:

  • Meng de kipkluifjes met een scheutje olie, honing, mosterd, sap van 1 citroen, zout, peper in een kom.
  • Verdeel de kipkluifjes op een bakplaat met aluminiumfolie en schuif ze in de hete oven.
  • Bak de kipkluifjes in circa 25 gaar minuten.


De krieltjes Bonne Femme:

  • Schil de bospeen en snijd schuin weg in schuine plakken.
  • Verwarm een koekenpan.
  • Snijd de speekreepjes in blokjes en bak circa 3 minuten.
  • Voeg de krieltjes toe en bak ze op hoog vuur, onder voortdurend roeren bruin.
  • Pel en snijd de ui in grove stukken. Pel en hak de knoflook. Voeg toe aan de krieltjes
  • Maak de champignons schoon en halveer ze. Voeg toe, bak nog 2 minuten mee en voeg de worteltjes toe.
  • Voeg de doperwten toe. Bak het geheel nog circa 3 minuten.
  • Breng op smaak met peper en zout.

Wil jij je gezin gevarieerd, lekker en gezond te eten geven? Weet jij soms ook niet meer wat je nu weer klaar moet maken voor het avondeten? Wil jij ook binnen een half uurtje een smakelijk gerecht op tafel hebben staan? Houd je niet van dure en ingewikkelde ingrediënten? Of kan je wel wat kooktips gebruiken?

Kijk dan naar De Makkelijke Maaltijd waarin 24Kitchen-chefs Hugo, Miljuschka, Roberta, Danny en Estée je helpen met heerlijke recepten voor de doordeweekse maaltijd. Altijd gezond, snel en lekker! 

Kan je niet wachten tot de volgende uitzending? Doe dan hier meteen inspiratie op voor meer makkelijke recepten

 

Miniatuurvoorbeeld

Laat weten wat je van dit recept vindt

Reacties op het recept

0 reacties

Ook lekker