De voordelen van een 24K account

  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books

kapucijners met zoetzure groente

Breng alvast een pan met water en zout aan de kook voor de aardappels. Koken van de aardappels: Schil de aardappels en snijd in vieren kook ze in circa 15 minuten gaar. De spek en kapucijners: Spoel de kapucijners af onder de kraan en laat ze uitlekken. Pel de uien en snijd ze in ringen. Snijd de speklapjes in reepjes.

30 min (voor)bereidingstijd
Kapucijners met zoetzure groente

Een recept van

Rudolph van Veen

rudolph portret

Bereidingswijze

Breng alvast een pan met water en zout aan de kook voor de aardappels.

Koken van de aardappels:

Schil de aardappels en snijd in vieren

kook ze in circa 15 minuten gaar.

De spek en kapucijners:

Spoel de kapucijners af onder de kraan en laat ze uitlekken

Pel de uien en snijd ze in ringen.

Snijd de speklapjes in reepjes.

Verwarm een pan. Bak hierin de speklapreepjes in circa 5 minuten goud bruin.

Voeg de uien toe en bak nog circa 5 minuten.

Voeg de kapucijners toe, roer goed door.

Snijd de bieslook fijn en voeg toe.

De zoetzure groente:

Breng een pan aan de kook met een halve liter water, de azijn en suiker.

Schil de winterwortel in snijd deze in stukjes.

Schil de komkommer, halveer, verwijder de zaadlijsten en snijd in stukjes.

Maak de bloemkool schoon en snijd in roosjes.

Voeg de groente toe aan de pan met azijn en suiker.

Kook in circa 3 minuten beetgaar en giet af.

De aardappels afgieten:

Giet de aardappels af en laat droog stomen.

De salade:

Schenk de yoghurt in de een schaal.

Schep de mosterd bij en een goede scheut olijfolie.

Snijd de augurken en radijs in blokjes.

Nu kan alles gemend worden van de dressing en meng dit met de sla.

Was en droog de sla goed. Meng de sla met de dressing

Wil jij je gezin gevarieerd, lekker en gezond te eten geven? Weet jij soms ook niet meer wat je nu weer klaar moet maken voor het avondeten? Wil jij ook binnen een half uurtje een smakelijk gerecht op tafel hebben staan? Houd je niet van dure en ingewikkelde ingrediënten? Of kan je wel wat kooktips gebruiken?

Kijk dan naar De Makkelijke Maaltijd waarin 24Kitchen-chefs Hugo, Miljuschka, Roberta, Danny en Estée je helpen met heerlijke recepten voor de doordeweekse maaltijd. Altijd gezond, snel en lekker! 

Kan je niet wachten tot de volgende uitzending? Doe dan hier meteen inspiratie op voor meer makkelijke recepten. 

 

Miniatuurvoorbeeld

Laat weten wat je van dit recept vindt

Reacties op het recept

0 reacties

Ook lekker